Les grandes règles de la nutrition
Disclaimer : tout ce qui va être dit dans cet article peut être soumis à discussion car d’un individu à l’autre les besoins peuvent variés. Toujours est-il qu’il existe de grandes règles...les voici. Quelles sont les idées reçues sur la nourriture et le sport ? Des préjugés, il y en a plein effectivement. Déjà car la nutrition touche à l’expérience et souvent beaucoup trop. C’est à dire que tout le
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Pablo-athlète-du-mois
Faites connaissance avec Pablo, 22 ans, adhérent depuis le mois de juin 2021 à Burpees Tours Nord ! Étudiant en alternance, Pablo s'est découvert une nouvelle passion avec le CrossFit. Perte de poids, meilleur sommeil, Il nous raconte ses débuts et son évolution après 6 mois d'entraînement. Pablo est notre athlète du mois décembre 2021.    Tu fais quoi dans la vie ? Je suis actuellement en licence dans une
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Octobre Rose chez Burpees Tours Nord
Le 26 Octobre a eu lieu un évènement à l'occasion d'octobre rose chez Burpees Tours Nord !  Nos adhérents se sont dépassés ensemble pour soutenir cette belle cause Il s’agissait d’une petite compétition en ligne à l’initiative de “Wod for her” avec 2 wods spécifiques à réaliser pour cette action. Les fonds ont été reversés à l’association. On vous laisse en découvrir plus à travers ces photos !    
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Tom athlète du mois
Faites connaissance avec Tom, 33 ans, adhérent depuis 2019 chez Burpees ! Il est notre athlète du mois de novembre 2021 pour son évolution, sa motivation et ses progrès ! Quel est ton âge ? J’ai 33 ans.   Tom, athlète du mois, qu’est-ce que ça te fait ? Ça fait toujours plaisir de voir que ma progression a été vue par les coachs !   Depuis combien de temps
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Maxime coach chez Burpees
Maxime à 34 ans, son parcours professionnel semblait déjà tracé, mais la routine s’installe. Un changement de vie s’impose pour lui ! Il se découvre une nouvelle passion dans nos salles, son objectif est maintenant de devenir coach. Il partage avec nous son parcours, sa détermination et son expérience atypique pour en être arrivé jusqu’ici !   Comment es-tu passé d’adhérent à coach ? Avant mes 25 ans je suis
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