Teambuilding chez Burpees
On le sait déjà tous, le sport est bon pour la santé, mais désormais le sport trouve aussi sa place au travail et devient un élément clé de la qualité de vie au travail (QVT). Aujourd’hui, plus la QVT est présente, plus les salariés sont productifs. Les salariés trouvent dans le sport des valeurs essentielles pour les aider à se construire et se construire professionnellement grâce au dépassement de soi,
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Ludovic adhérent chez Burpees Tours Nord
Faites connaissance avec Ludovic, notre athlète du mois à Burpees Tours Nord !   Ludovic, athlète du mois, qu’est-ce que ça te fait ? Surpris oui, forcément un petit peu. Ils ont peut être remarqué une certaine assiduité et un engagement !     Depuis combien de temps pratiques-tu le CrossFit ? Depuis bientôt deux ans, je suis arrivé en juillet 2019. J'essaie d’être régulier depuis que ça a rouvert.
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Les grandes règles de la nutrition
Disclaimer : tout ce qui va être dit dans cet article peut être soumis à discussion car d’un individu à l’autre les besoins peuvent variés. Toujours est-il qu’il existe de grandes règles...les voici. Quelles sont les idées reçues sur la nourriture et le sport ? Des préjugés, il y en a plein effectivement. Déjà car la nutrition touche à l’expérience et souvent beaucoup trop. C’est à dire que tout le
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Pablo-athlète-du-mois
Faites connaissance avec Pablo, 22 ans, adhérent depuis le mois de juin 2021 à Burpees Tours Nord ! Étudiant en alternance, Pablo s'est découvert une nouvelle passion avec le CrossFit. Perte de poids, meilleur sommeil, Il nous raconte ses débuts et son évolution après 6 mois d'entraînement. Pablo est notre athlète du mois décembre 2021.    Tu fais quoi dans la vie ? Je suis actuellement en licence dans une
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Octobre Rose chez Burpees Tours Nord
Le 26 Octobre a eu lieu un évènement à l'occasion d'octobre rose chez Burpees Tours Nord !  Nos adhérents se sont dépassés ensemble pour soutenir cette belle cause Il s’agissait d’une petite compétition en ligne à l’initiative de “Wod for her” avec 2 wods spécifiques à réaliser pour cette action. Les fonds ont été reversés à l’association. On vous laisse en découvrir plus à travers ces photos !    
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