Tri sélectif chez Burpees
Plus qu'un mot à la mode, Burpees a décidé d'en faire une réalité ! Et même si c'est à petits pas on nous efforçons de mettre en place des actions visant à assurer une empreinte carbone la plus faible possible, les années passant.   Fin des bouteilles en plastique Vu avez déjà noté que nous ne vendons plus de bouteille d'eau. Le plastique étant fait essentiellement d'hydrocarbure nous avons décidé
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Berenice-adhérente-burpees
Il y a 7 ans, à la recherche d'un cours de djembel, Bérénice a poussé la porte de Burpees Tours Nord par erreur. C'est comme ça qu'elle a commencé à faire du Crossfit et ça a littéralement changé sa vie.  Burpees venait d’ouvrir et proposait du CrossFit et du fitness. Je voulais faire du djembel. après 10 ans de salsa, je cherchais une activité qui alliait le sport et la
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Comment le corps stocke les graisses ?
Parler de nutrition sans parler des réactions corps humain c’est parler de la Lune sans parler du soleil, du FC Nantes sans la Coupe de France, de Burpees sans les burpees. Il y a donc de grandes règles à connaître. Nous avons vu la dernière fois qu’il fallait déjà que nous apportions suffisamment d’énergie au corps pour qu’il puisse s’épanouir comme il faut et vous faire profiter de tout son
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Teambuilding chez Burpees
On le sait déjà tous, le sport est bon pour la santé, mais désormais le sport trouve aussi sa place au travail et devient un élément clé de la qualité de vie au travail (QVT). Aujourd’hui, plus la QVT est présente, plus les salariés sont productifs. Les salariés trouvent dans le sport des valeurs essentielles pour les aider à se construire et se construire professionnellement grâce au dépassement de soi,
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Ludovic adhérent chez Burpees Tours Nord
Faites connaissance avec Ludovic, notre athlète du mois à Burpees Tours Nord !   Ludovic, athlète du mois, qu’est-ce que ça te fait ? Surpris oui, forcément un petit peu. Ils ont peut être remarqué une certaine assiduité et un engagement !     Depuis combien de temps pratiques-tu le CrossFit ? Depuis bientôt deux ans, je suis arrivé en juillet 2019. J'essaie d’être régulier depuis que ça a rouvert.
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